Эка пада. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада капотасана. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта пашчимоттанасана.
Ардха раджакапотасана. Эка бакасана. Паршва бакасана. Эка пада. Паршва бакасана.
Эка пада. Эка пада каундиниасана. Каундиниасана бакасана. Паривритта бакасана. Эка пада каундиниасана.
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Паршва бакасана.
Йога эка пада бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада. Эка пада.
Эка раджакапотасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паршва бакасана. Эка пада сарвангасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка пада бакасана 2. Эко пала каундиниасана.
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Паривритта урдхва йога дандасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
Эка пада. Эка пада бакасана. Каундиниасана 1. Паривритта каундиниасана. Эка пада каундиньясана.
Эка пада. Эка пада капотасана. Ардха эка капотасана. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана.
Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана 1. Эка пада. Раджа капотасана.
Эка пада бакасана. Эко пада раджакапотасана. Ардха хамсасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада.
Эка пада. Каундиниасана бакасана. Экапада галавасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
Эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада каундиниасана 2. Паршва бакасана.
Эка пада каундиниасана 1. Эка пада. Эка бакасана. Эка пада раджа. Эка пада бакасана 2.
Эка пада каундиниасана. Бхуджангасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Асана каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2.
Ардха бхекасана. Эка паршва бакасана. Эка пада хануманасана. Паршва дханурасана. Эка пада.
Эка пада каундиниасана отстройка. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада. Эка пада раджакапотасана вариация.
Эка пада париврита каундиниасана. Эка раджакапотасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Урдхва дханурасана. Эка пада.
Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
